3日間りんごダイエットで成功者続出?

3日間という短い期間でダイエット成功者続出なんて聞いたら、ちょっと挑戦したくなりますよね。

 

だって、今度の結婚式だけでも、痩せたいな~なんていう時に、良さそうですよね。

 

りんごダイエットには、3日間の短期ダイエット方法と

継続型のダイエット方法の2種類があります。

 

今回は、短期ダイエット方法の3日間りんごダイエットの方になります。

 

でも、りんごダイエットは、昔からの有名なダイエットの1つですが、

今さら、りんごダイエットのちゃんとした方法をしらないんだけど、

どうやってするの?

 

それより、りんごダイエットって、効果あるの?

いろんなサイトだと良いことばかりで、信憑性が疑問だしな~

 

そんなふうに思っている人も、意外といるんですよね。

 

ま、私もその1人ですけどね。

 

今回は、りんごダイエットの方法や、

効果があるのか実践している人たちの声を集めてみました。

 

3日間りんごダイエットの方法

りんごダイエットの正しい方法は

 

3日間、りんごだけを食べて過ごすだけです。

水分は、水だけが効果的です。

 

3日たったら、効果は関係なく終了します。

 

プチ断食ダイエットですね。

 

デトックス効果もありるようです。

 

口コミだと、3日で2~3キロ、ダイエット効果の人が多く

 

短期で、ダイエットしたい人には有効なのかもしれません。

 

りんごダイエットの実践動画

 

3日間りんごダイエットの面白い動画だよ


いや~何か凄かった。

 

でも、りんごダイエットの効果を見た感じがしたね。

実践者の世間の声

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おわりに

 

結構、実践している人が多いし、りんごダイエットをして、短期でやせた人もいるみたいだね。

 

ただ、長期は止めた方がよいとか

 

まさに、正式な方法で、りんごダイエットをしないとダメってことだね。

 

あ~私も、プチ断食をかねて、りんごダイエットしようかな~

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