食べ物ダイエット

３日間りんごダイエットで成功者続出？実践者の世間の本当の声とは？

 

３日間りんごダイエットで成功者続出？

３日間という短い期間でダイエット成功者続出なんて聞いたら、ちょっと挑戦したくなりますよね。

 

だって、今度の結婚式だけでも、痩せたいな～なんていう時に、良さそうですよね。

 

りんごダイエットには、３日間の短期ダイエット方法と

継続型のダイエット方法の２種類があります。

 

今回は、短期ダイエット方法の３日間りんごダイエットの方になります。

 

でも、りんごダイエットは、昔からの有名なダイエットの１つですが、

今さら、りんごダイエットのちゃんとした方法をしらないんだけど、

どうやってするの？

 

それより、りんごダイエットって、効果あるの？

いろんなサイトだと良いことばかりで、信憑性が疑問だしな～

 

そんなふうに思っている人も、意外といるんですよね。

 

ま、私もその１人ですけどね。

 

今回は、りんごダイエットの方法や、

効果があるのか実践している人たちの声を集めてみました。

 

３日間りんごダイエットの方法

りんごダイエットの正しい方法は

 

３日間、りんごだけを食べて過ごすだけです。

水分は、水だけが効果的です。

 

３日たったら、効果は関係なく終了します。

 

プチ断食ダイエットですね。

 

デトックス効果もありるようです。

 

口コミだと、３日で２~３キロ、ダイエット効果の人が多く

 

短期で、ダイエットしたい人には有効なのかもしれません。

 

りんごダイエットの実践動画

 

３日間りんごダイエットの面白い動画だよ


いや～何か凄かった。

 

でも、りんごダイエットの効果を見た感じがしたね。

実践者の世間の声

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おわりに

 

結構、実践している人が多いし、りんごダイエットをして、短期でやせた人もいるみたいだね。

 

ただ、長期は止めた方がよいとか

 

まさに、正式な方法で、りんごダイエットをしないとダメってことだね。

 

あ~私も、プチ断食をかねて、りんごダイエットしようかな～

おすすめの記事